徒然雑感

もう20年ぐらい前になりますが、週に五日ぐらいボディービルセンターに通っていました。運動不足と腰痛改善のため知り合いに誘われて行くこにしました。

始めての日、ベンチプレスの台に横になって、60kgの重さを必死になって持ち上げて、立ち上がったら、めまいがしてフラフラしたのを覚えています。

それから、日課のように通いました。3年たち、5年たつと、夢の夢だった100kgが上がるようになっていました。

そうなると体のかたちが変わり、別人ようになっていました。洋服、特に礼服は2回作り直しました。

最後のころは、ベンチプレスは145kgまで上げていました。夢の100kgは練習の初めのウォーミングアップです。その重さは当時の私にとっては、棒きれようでした。すいすいと、軽く10回はできました。

静岡にボディビルの段位があり、私は4段をとりました。

フロントプレス70kgを10回、ベンチプレス105kgを10回、スクワット140kgを10回、ができれば4段です。私は将来、ベンチプレス100kgを棒きれのように上げていたと言うと、おそらく10人中10人が信用してくれないだろうと思い、その証拠に、ボディビルの段位4段をとっておこうと思いました。

しかし、あれから20年、今は60kgがやっと上るくらいでしょう。やっぱり4段をとっておいて良かったと思います。